Cara Mudah Menjaga Kesihatan Jantung

Jantung merupakan organ penting manusia.Ia berfungsi mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh badan. 24 Jam sehari, 7 Hari seminggu, Jantung bekerja tanpa henti mengalirkan darah yang kaya dengan Oksigen ke seluruh tubuh badan.

Supaya jantung terus sihat, kita perlu menjaga kesihatan jantung. 

Sayangi Jantung Anda

Berikut adalah cara mudah untuk menjaga kesihatan jantung

• Kawal tekanan darah. Dapatkan pemeriksaan tekanan darah secara tetap. Berbincang lah dengan doktor anda untuk mengawal tekanan darah.
• Jangan cuba merokok. Jika anda merokok, dapatkan nasihat untuk berhenti.
• Kurangkan makanan yang tinggi kandungan lemak. Disarankan anda mengurangkan pengambilan garam.
• Awasi berat badan anda. Berat badan berlebihan meningkatkan kemungkinan penyakit jantung.
• Pastikan anda bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Dengan senaman baik akan menguatkan jantung anda.
• Perlu mengawal paras gula anda.
• Anda perlu kendalikan stress dengan bijak
• Hidup anda lebih sihat tanpa ALKOHOL
• Pengambilan makanan yang sihat

Berikut adalah supplement untuk kesihatan jantung anda!!

CoQ Health

Bagaimana CoQ Health membantu?

• Menghasilkan tenaga dalam organ jantung serta menambah kekuatan mengepam
• Menggalakkan serta melindungi arteri sihat dari oksidasi LDL
• Menghalang kolestrol tidak baik melekat serta menyumbatkan salur darah
• Mengekalkan tahap COQ10 di dalam darah
• Menambahkan stamina serta mengurangkan kelesuan 
• Mencerdaskan mental dengan cara merancakkan sel-sel otak 
• Meningkatkan peredaran darah untuk membekalkan tisu kulit dengan cukup oksigen dan nutrisi untuk pemulihan, rejuvenasi dan penghasilan kolagen.
• Meningkatkan kesuburan
• Membantu pengaliran darah dengan lebih baik.

OMEGA GUARD

Bagaimana ia bertindak?

• Omega -3 yang mengandungi beberapa fungsi penting untuk kesihatan jantung. Dua asid lemak omega-3 yang paling baik untuk jantung adalah Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA).  Jadi Omega-3 membantu rembesan prostaglandin dengan lebih berkesan untuk menghalang prostetomegaly dan membuang air kecil yang timbul daripada punca andropos. Ia juga boleh mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS.

• Ke dua-dua asid lemak ini dapat mengurangkan triglycerides (lemak dalam darah), meningkatkan HDL (kolestrol baik), mengurangkan plak-plak yang melekat pda dinding arteri dan mengurangkan keradangan.

• Ia juga dapat membantu dalam pengawalan kadar degupan jantung, mengekalkan tahap tekanan darah dan meningkatkan pengaliran darah dengan baik.

• Oleh kerana tubuh badan kita tidak mampu menghasilkan omega-3 secara semulajadi, maka dengan ini kita perlu mengambilnya melalui makanan tambahan ataupun supplement.

Dengan ini, Nor memang cadangkan supplement yng terbaik hanya dari SHAKLEE. Dijamin halal, berkesan dan yang penting ianya selamat.

Untuk keterangan lanjut, anda boleh la hubungi Nor :-

Read More

Selami 1001 Kegunaan Basic H²® Shaklee

Salam Sayang Semua!!!!!

Share and sharing lebih baik kan!! Nor Just nak share tentang satu produk yang super cleaning..
Sebenarnya majoriti produk Shaklee nie mempunyai beribu kegunaan cuma tidak lah Shaklee mahu "over claim pulak. Kadang-kadang pengguna itu sendiri yang menggali kegunaan lain seperti produk basic H ini. Dan dengan ini, mereka hanya berkongsi dengan apa yang mereka dapat. Mudah je kan!

Tidak bertosik, Membersih secara Semulajadi

Basic H²® Organic Super Cleaning Concentrate yang dua kali ganda lebih pekat ini memberi kuasa pembersihan yang lebih selamat dan berkesan sesuai digunakan bagi menangani seribu macam jenis kotoran rumah yang boleh digunakan pada bila-bila masa. Bukan setakat kotoran di lantai saja, ia juga boleh digunakan untuk mencuci botol susu, sayur-sayuran dan buah-buahan, sesiapa yang mengalami resdung dengan mencuci muka dan mandikan anak yang mengalami masalah eczema.

Tahukah Anda?

Kebanyakan bahan pencuci serbaguna mengandungi toksin yang boleh meresap ke dalam badan melalui kulit atau sistem pernafasan. Bahan pelarut sintetik boleh mengganggu keseimbangan hormon. Bahan pelarut organik seperti butyl cellosolve merupakan sejenis neurotoksin dan bahan yang merengsakan hidung. Morfolin merupakan bahan toksin yang boleh merosakkan hati dan ginjal. Ammonia yang terkandung dalam bahan pencuci kaca merupakan sejenis bahan racun yang merengsakan kulit, mata dan sistem pernafasan.

Kandungan utama Basic H adalah extract jagung dan minyak kelapa. Memang terbukti selamat dan sangat la semulajadi. Di jamin selamat untuk semua penggunaan. Nor yakin sebab Nor sendiri telah mencubanya.

Pandangan peribadi Nor sebagai pengguna , Nor yakin dengan produk ini. 
Kenapa?

• Kandungan utama daripada bahan semulajadi (minyak jagung dan minyak kelapa)
• Tidak bertoksik
• Bebas daripada bahan kimia berbahaya 
• Jimat
• Tanpa bahan pewangi
• pH seimbang
• Tanpa klorin

Ia berkesan untuk menanggalkan kotoran yang berminyak. Kepekatannya berganda!

16 oz boleh dicairkan dengan 48 gelen air.

Ini adalah hasil dari pengguna tegar yang menggunakan Basic H untuk rumah mereka. Pelbagai kegunaan dapat dilakukan hanya dengan sebotol Basic H.

Sofa kulit pun boleh bersih dengan Basic H

Puting susu yang sudah berkarat pun dah nampak bersih

Sayuran pun nampak segar selepas dicuci oleh Basic H

Hah...kan banyak kegunaannya..Nor sendiri telah merasainya. Memang senang.Nak travel pun senang...

Berminat???
Hubungi Nor ye!!!
segala pertanyaan Nor akan layan...

Read More

Hidup Bertenaga dengan Performance Drink

Assalamualaikum dan salam 1 Malaysia buat semua pembaca blog yang tersayang...

Oleh kerana kat ofis Nor, bulan ni adalah bulan SUKAN, Nor tergerak hati ingin kongsikan sedikit maklumat tentang pengambilan minuman bertenaga untuk anda..

Bersukan? Adakah anda seorang yang aktif bersukan???

Yes!! Nor adalah seorang yang aktif bersukan. Pantang apa yang jenis sukan yang ada kat ofis tu Nor cuba bermain..Nor juga dilahirkan dalam keluarga sukan. Mungkin tak la berapa pandai tapi boleh la untuk sekadar mengeluarkan peluh.. Seronok tau bila kita bersukan. Hilang semua penat lelah ketika berada di ofis.. Kadang-kadang boleh hilang stress tau!

Dah penat bersukan, sudah tentu kita hilang banyak air dalam badan kan? Nor dulu-dulu mesti lepas main netball tu cari air 100plus. Now tidak lagi sebab Nor ada minuman yang boleh membantu melengkapkan kekurangan air dalam badan.

Apa itu Performance Drink

Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik. 

Ramai yang tidak mempercayai bahawa Shaklee juga mampu menghasilkan minuman isotonik. Tapi perlu diingatkan bahawa minuman isotonik Shaklee ini berbeza dengan minuman isotonik lain yang terdapat di pasaran.

Ciri-ciri utama Performance Drink ini adalah:

Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.

Membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.

Mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Ujian klinikal membuktikan rumusan Eklusif Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang meningkatkan tenaga otot yang berganda,memberikan kita tenaga berterusan dan memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh.

Performance Drink ini sesuai diambil ketika :

• cuaca panas melampau (badan dehydrated)
• badan tidak sihat (demam/ selesema/ cirit-birit)
• beriadah atau bersukan
• melakukan kerja berat 

Siapakah yang layak ambil Performance Drink? 

• Siapa yang aktif bersukan
• Siapa yang sedang puasa 
• Siapa yang sedang menyusukan anak
• Siapa yang kurang minum air masak
• Siapa yang rasa nak demam atau kanak-kanak yang demam
• Pendek kata seisi keluarga boleh ambil PERFORMANCE DRINK!

USAH RISAU!! Dijamin tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis atau bahan pengawet tambahan. SHAKLEE memang terbukti dengan KETULENANNYA.

Anda berminat?? Cepat-cepat hubungi Nor..

Read More

Sihat dengan Vitamin C

Selamat malam buat pengunjung blog yang Nor sayangi. Sekarang nie tetiba pulak feeling tentang kecantikan.. Lebih-lebih lagi cantik yang bermula dari dalam.. Bukan hanya luaran sahaja.

Kenapa pilih Sustained Realease VITA-C 500 mg??

=) Kerana sains pembebasan yang berterusan secara semulajadi.

=) Setiap 1 tablet vita-c bersamaan 7.5 biji buah termasuk kulitnya dan pembebasan 1.5 vitamin c buah tersebut dalam tubuh bagi setiap jam

=) 2 tablet mampu kekal dalam plasma darah kita selama 24 jam.

=) Mengandungi 120mg bioflavonoid (25% dari bioflavonoid, diekstrak dari kulit buah) dikenali sebagai vitamin c complex.

Apakah kebaikan Sustained Realease VITA-C??

1. Membentuk kolagen

Merangsang pembentukan kolagen. Kolagen adalah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan. Oleh itu, ianya mampu mengurangkan kedut pada kulit dan menghalang otot menjadi lembik.

2. Memperbaiki simptom pendarahan

Kekurangan vitamin C adalah penyebab gusi berdarah, lebah di kulit, pemulihan kecederaan yang lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

3. Peningkatan sistem imun

Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman serta mengukuhkan sistem imun. Juga menyingkatkan waktu pemulihan dan mengurangkan simptom flu dan selsema.

4. Memerangi kanser

Ia adalah satu-satunya anti-oksida yang mampu meningkatkan interferon semulajadi tubuh dan merangsang pengeluaran T-cells untuk melawan sel-sel kanser dan membuang kimia berbahaya dari tubuh kita dengan berkesan. Ia juga mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel-sel kita.

5. Mencantikkan kulit

Ambil vitamin C setiap hari untuk kulit yang lebih cerah. Juga dapat melambatkan penuaan kulit dan menyekat pembentukan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama berlakunya jeragat.

6. Memperbaiki imsomnia

Pengambilan vitamin C dapat memperbaiki masalah imsomnia, stres serta masalah berkaitan mental yang lain seperti keresahan.

7. Mengekalkan kolestrol sihat

Ianya mampu mengurangkan kolestrol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah dan skurvi.

Anda perlu tahu??

Anda mesti fikir yang dalam buah terutamanya oren mengandungi vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah ranum. TETAPI jika buah tidak ranum,kandungan vitamin C berkurangan. Lagi berkurangan vitamin C apabila buah terdedah kepada kepanasan.

Hah..begitu banyak kan manfaat Vitamin C ni kan.. Wajah pun nampak cerah dan berseri.. 

Ni dia testimoni.. Sahabat saya ni ambil Vita-C dan ESP untuk mukanya.


Anda berminat nak mencuba?? 
Hubungi Nor untuk info yang lanjut.

Read More

Serlahkanlah Kecantikan Anda dengan Nutriwhite

Selamat malam buat semua pembaca blog yang Nor kasihi..

Malam ni Nor nak kongsi satu produk muka yang terhebat dan terlaris di pasaran sekarang...

Apakah produk itu???

Pernah tak anda tahu Shaklee ada keluarkan produk penjagaan kulit???

Nor sendiri mengaku, seawal nor menggunakan produk shaklee, Nor tak tahu pun dengan wujudnya produk penjagaan kulit ini. Sehingga la Nor membaca buku shaklee nie (hanya ahli je dapat), baru la tahu apa dia produk terhebat ini. Ditambah pula, ada dua tiga sahabat Nor menggunakan pencuci muka ini.

Aduh!! Apa dia nama produk penjagaan kulit ini??mesti anda tertanya-tanya kan.

NUTRIWHITE produk muka yang dibangunkan oleh saintis dan pakar penjagaan kulit di Jepun dan Amerika Syarikat. Mereka membuat pemilihan bahan aktif dan mentah di 16 buah negara.

Telah membuat ujian yang menyeluruh dengan gabungan ramuan yang optimum. Sudah tentu semua bahan ini selamat dan berkesan.

Terdapat 16 campuran nutrien botani yang kuat untuk membantu mengurangkan penampilan melanin yang sedia ada untuk mewujudkan kulit lebih putih, dan cerah serta bercahaya.

Pakar dan saintis menjelajah seluruh dunia untuk mencari nutrien yang paling tulen dan herba yang paling terbaik untuk Nutriwhite..

NUTRIWHITE bekerja dengan 5 cara iaitu

1. MENGHALANG ♡ melindungi kulit anda dari merosakkan,kulit menjadi gelap akibat sinar cahaya matahari dan UV.
2. MENYEKAT ♡ Rupa pigmen gelap dari sel-sel kulit yang asal daripada memindahkan kepada lapisan atas, membantutkan kemunculan tompok hitam.
3. BERKURANGAN ♡ Rupa pigmen dalam kulit untuk mencegah kulit kusam. Dengan penggunaan yang berterusan, anda pasti dapat kepuasab dengan kulit bersih, cerah dan tanpa cela.
4. MENCERAH ♡ Naungan dari melanin yang sedia ada, yang membawa kepada wajah yang lebih rata dan kulit menjadi cerah
5. MEMPERBAHARUI ♡ Dengan cepat ia mengeluarkan sel-sel mati. Dengan ini ia menujudkan kulit cerah dan kulit lebih bercahaya.

Set Lengkap Nutriwhite

Terdapat 7 langkah untuk memastikan wajah lebih berseri 

1. Nutriwhite action makeup remover

¤ Penanggal alat solek yang licin dan tidak berminyak. Kandungan aloe vera menyegarkan dan menegangkan kulit.

2. Nutriwhite gentle deep foaming cleanser

¤ Pencuci muka yang lembut untuk membersihkan dan menyegarkan kulit. Kulit menjadi lebih lembut, licin dan berseri.

3. Sooting Radiance Whitening Essence
¤ Dirumus khas untuk menenangkan kulih dan uemulihkan keseimbangan pH semulajadi. Semestinya kulit tampak lagi bersih, lembut dan berseri

4. Daily Defensen  Whitening Essence
¤ Diperkaya dengan bahan-bahan herba untuk memberikan kulit wajah licin dan tegang. Selain itu membantu mengeluarkan pigmentasi, melembut dan mengurangkan tompokan.

5. Spot whitening Treatment
¤ Menghilangkan kesan tompok-tompok jeragat akibat sinaran matahari. Vitamin C yang terkandungan akan menampakkan kulit anda berseri,bersih dan lebih cerah.

6. Ultimate Protection Whitening Lotion (SPF 15)

¤ Mengelakkan muka dari rosak akibat sinaran matahari dan mengurangkan keradangan.Bertindak dengan pelbagai cara untuk mempertahankan muka rosak daripada kesan buruk alam sekitar.

7. Overnight Renewal Whitening Cream
¤ Membelai kulit dengan nutrein yang diperkaya dengan sumber semulajadi untuk menambahkan keremajaan kulit anda ketika tidur. dan merasai kesegaran ketika bangkit dari tidur.

Ini adalah serba sedikit tentang Nutriwhite yang boleh Nor kongsikan untuk hari ni..Nak lagi INFO menarik tentang SHAKLEE dan info lain,, TUNGGU ENTRY AKAN DATANG..

ANDA berminat nak mencuba Set Penjagaan Muka NUTRIWHITE..
ANDA BOLEH HUBUNGI NOR ...

~SALAM SAYANG~

Read More

Ketahui Makanan Yang Perlu Di Elakkan Oleh Ibu Menyusu

Salam sayang buat semua pembaca blog yang Nor sayangi.

Tajuk entry untuk kali ini mengenai makanan yang perlu di elakkan oleh ibu-ibu yang sedang menyusu bayi lebih-lebih lagi bayi yang berusia 6 bulan ke bawah. Ibu menyusu perlu menambahkan makanan berkhasiat dalam hidangan setiap hari bagi manyalurkan susu yang terbaik untuk bayi anda. 

Anda sebagai ibu bapa perlu monitor supaya anak tidak meragam, muntah seperti muak, kembung perut atau alahan.

Jom..kita baca apa yang perlu dielakkan oleh ibu menyusu.

1. Mengambil minuman berkafein.
>>  Susu yang terhasil setelah si ibu meminum kopi atau teh akan membuatkan bayi tidak selesa, meragam dan boleh menyebabkan bayi sukar untuk tidur. Ini kerana bayi tidak dapat mengeluarkan kafein daripada badannya secara efisen seperti orang dewasa.

2. Memakan terlalu banyak buah-buah citrus
>> Jika terlalu banyak makan buah citrus seperti lemon dan oren akan mengganggu sistem gastro-usus dan penghadaman bayi yang kurang matang. Ini menyebabkan bayi akan meragam, menangis atau boleh juga terjadi ruam lampin.

3. Alkohol
>> Sudah sedia maklum, pengambilan alkohol adalah dilarang oleh agama.Jika si ibu mengambil alkohol, kesan sampingan boleh terjadi kepada bayi yang disusuinya.. Oleh itu kita perlu hindarinya.

4. Makanan yang pedas dan berempah
>> Ini perlu dihindari kerana makanan yang pedas membuatkan rasa tidak selesa kepada bayi.. Susu ibu adalah berlain perisa tau. Jika si ibu makan pedas, susu akan berasa pedas.. Jadi, elakkan makan makanan yang pedas.

5. Makanan yang berada di laut
>> Makanan di laut seperti kerang, ikan yu mempunyai tahap kandungan merkuri yang tinggi. Ia akan menjejaskan otak dan sistem saraf bayi.

6. Makanan bergandum
>> Terpulang kepada tahap ketahanan bayi..Jika bayi tidak selesa, menangis tanpa henti atau najisnya berdarah, si ibu perlu la berhenti makan makanan jenis ini bagi mengelakkan masalah lain timbul kepada bayi.

Untuk menambahkan khasiat susu ibu, anda boleh juga mengambil supplement. Sudah tentu Nor syorkan SET MENYUSU SHAKLEE untuk pengambilan harian ibu menyusu.

Tak perlu berbelanja mahal-mahal.. Dengan mengambil set menyusu yang paling basic  Alfalfa dan ESP, anda telah mendapat susu yang berkualiti.

set menyusu bajet

Kenapa Nor cakap begitu???

Kerana............... 

ESP (Energizing Soy Protein)

Ia memberi tenaga, membantu melancarkan penghasilan susu, penting untuk kelenjar dan tumbesaran, mencantikkan kulit si ibu, dan membantu kawal paras kolesterol dan memberikan rasa kenyang pada kadar yang lama. Sangat bagus utk perkembangan dan tumbesaran bayi kerana khasiat ESP ini dapat mengalir kepada bayi melalui susu ibu.

Apa bezanya soya Shaklee ini dengan soya lain yang berada di pasaran? 

Soya Shaklee ada non GMO soy iaitu soya yang dibasuh bukan menggunakan alkohol. Diproses dengan suhu yang sangat sederhana agar enzim didalamnya tidak musnah. Kualitinya sangat tinggi.


ALFALFA
Mempunyai 1001 khasiat, dan antaranya sebagai penggalak susu. Dalam penyusuan, alfalfa dikenali sebagai MILKBOOSTER.Selain itu, ibu akan jadi lebih lawas (bantu turunkan berat badan!), dan bantu buang angin dalam badan. Bayi anda akan kurang kolik (angin dalam badan).

Hah!!!! Nak anak pandai dan bijak??

Rahsia Nor adalah dengan mengambil omega guard yang kaya dengan DHA DAN EPA.

Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam. DHA dan EPA dipercayai mampu mengurangkan keradangan, menggalakkan fungsi otak, sistem saraf dan fungsi mata yang perlu diperolehi melalui pemakanan.

OmegaGuard SHAKLEE merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan. Satu hidangan Omega Guard menyediakan 1000mg asid lemak omega 3 termasuk DHA dan EPA.

So anda nak cuba tak?? 
Set Menyusu yang dipercayai bagus untuk membekalkan susu yang berkhasiat.
tak caya?? Jom cuba dulu!

Hubungi Nor untuk keterangan lanjut

Read More

Doa Untuk Anak Bijak

Assalamualaikum buat semua..

Hari ni, Nor just nak share satu doa yang biasa Nor amalkan sejak anak Nor Isyraf berusia 3 tahun. Sekarang Isyaraf dah pun berusia 5 tahun..Bermakna sudah pun 2 tahun Nor amalkan. Alhamdulillah kesannya sangat POSITIF.

Doa ini Nor diberitahu oleh Ustazah Syarifah sewaktu dalam pembelajaran kelas agama yang diadakan setiap Jamaat dari 1.00pm hingga 2.30pm. Hah!!! untung kan. Waktu bekerja pun dapat belajar agama. So seiringan kan! Alhamdulillah.. ALLAH bukakan peluang kami untuk belajar agama..

Sori ye..tulisan jawi tak comel

OK...
First  >> Doa ini dibaca setiap minggu pada/waktu hari anak dilahirkan. Baca sebelum kejutkan anak untuk
               bangun pagi.
                Contoh : Isyraf lahir pada hari Selasa. So setiap minggu pagi Selasa Nor akan baca doa ini.

Second  >> Baca selawat sebelum membaca doa. Selawat sebanyak 3 kali.

Ayat pertama itu untuk anak LELAKI, ayat ke dua untuk anak perempuan dan ayat ke tiga untuk diri sendiri. HAH.. bukan setakat anak je pandai..Mak ayah pun boleh pandai jugak.

Pengalaman Nor.
Nor baca doa ini untuk Isyraf. Alhamdulillah..Isyraf ketika berusia 3 tahun lebih dia sudah pun pandai membaca Surah Al-Fatihah, 3 Kul. Selawat nabi majoriti dia boleh baca.. Nor just on ASTRO OASIS je setiap magrib.. Dia akan fokus dengar ayat-ayat itu.

Sekarang, walaupun usia 5 tahun, semua ayat-ayat dalam solat dia dah hafal. Setiap kali kejut untuk bangun pagi, dia tak pernah meragam. ALHAMDULILLAH.

Sekarang Nor dah start baca doa untuk Amni juga.

Selain itu, Nor juga ambil supplement untuk anak-anak Nor supaya mereka bertambah pandai, sihat dan cergas.

Untuk itu, kepada mereka yang bergelar ibu bapa, anda boleh la cuba dengan doa ini.. Insyaallah sama-sama kita mendapat syafaatnya.. Insyaallah!

Read More