Kenapa Perlunya Pengambilan Omega 3 Untuk Bayi

Waktu hamil adalah antara masa yang paling penting dalam kehidupan seorang wanita. Sekarang, kita banyak mempunyai pendedahan dan pemahaman yang lebih mendalam terhadap pemakanan yang sihat ketika hamil. Banyak info yang boleh dicari melalui internet.

Pemakanan yang sihat adalah langkah pertama untuk mendedahkan janin didalam rahim untuk mendapat nutrien yang betul sebagai asas memulakan jalan ke arah kesihatan yang ideal.

Otak si manja bertumbuh dan berkembang dengan pesat di sepanjang ke tiga-tiga trimester ketika hamil dan akan dibawa pada zaman kanak-kanak. Ada kajian menunjukkan bahawa diet ibu yang kaya dengan asid lemak omega 3 dan nutrien lain dapat meningkatkan perkembangan otak dan saraf si manja semasa hamil dan ketika penyusuan susu ibu.

Lemak baik dan perkembangan otak si manja

Pembekalan kuantiti dan jenis lemak yang betul ketika hamil adalah sangat penting. Lemak sangat penting dalam diet seseorang, terutamanya bagi janin yang sedang berkembang.
Lemak merupakan sumber yang penting bagi otak dan saraf. Ia merangkumi lebih daripada 60%dari berat kering otak. Kekurangan lemak yang baik menyumbang kepada pelbagai komplikasi getaran, masalah belajar, perkembangan yang terbantut dan kejang.

Pemilihan lemak yang tepat dalam pembinaan sistem saraf dan otak bayi yang kuat adalah asik lemak politidaktepu omega 3 seperti asid dokosaheksenoik (DHA) dan eikosapentaenoik (EPA). Ia sangat penting bagi pertumbuhan dan fungsi otak bayi yang sedang membesar. DHA membantu dalam perkembangan otak dan kemahiran pembelajaran si manja, baik di dalam rahim mahukan semasa bayi. 
Pengambilan kuantiti omega 3 yang betul membolehkan otak berfungsi pada tahap yang lebih tinggi dan memastikan komunikasi yang tepat dan kerap di antara sel-sel saraf.
Kajian mendapati bahawa mengambil makanan tambahan yang mengandungi omega 3 ketika hamil amat berkesan bagi mengurangkan komplikasi seperti pra-bersalin dan pra-eclampsia (toxemia)  - penyumbang kepada kematian ibu.

Mengikut WHO dan FAO, seorang wanita hamil memerlukan sekurang-kurangnya 2.2g omega 3 dan 300g DHA setiap hari bagi memenuhi keperluan bayi dalam kandungan dan mengekalkan tahap DHA dalam darahnya.
Sumber makanan yang kaya dengan DHA merangkumi ikan berminyak seperti mackerel, ikan sardin, ikan bilis dan ikan salmon.
Lagi senang, anda boleh ambil supplement..Sudah tentu OMEGA GUARD SHAKLEE yang ternyata sangat bagus untuk perkembangan otak.

Minyak ikan terbaik untuk perkembangan otak

Apa dia peranan asid folik dalam perkembangan otak bayi anda 

Asid folik, sejenis vitamin B akan membantu mengurangkan risiko anak dalam kandungan daripada mengalami kecacatan semasa lahir, kecacatan sistem saraf, sumbing langit dan kecacatan jantung jika tidak amalkannya sebelum hamil. Setelah anda merancang untuk hamil, bakal ibu dinasihatkan mengambil 400 mikrogram asid folik sehari. Makanan yang kaya dengan asid folik merangkumi kekacang kering, sayur-sayuran hijau seperti brokoli, bayam, collard atau pun lobak hijau dan buah-buahan sitrus. Lebih senang, anda boleh ambil supplement yang ada asid folik.. Sudah tentu B-Complex dari Shaklee.

Kecacatan bayi akibat daripada kekurangan asid folik

Wanita hamil dan ibu baru perlu melengkapi diet mereka dengan nutrisi yang baik dan mencukupi. Amalan mengambil nutrien sangat penting melalui pemakanan sihat, sepanjang proses hamil terutamanya pada trimester ke dua dan ke tiga dan juga ketika penyusuan susu badan. Ia akan membantu kesihatan optimum untuk ibu-ibu dan anak-anak. 

Jika anda mahukan lebih kesenangan, sudah tentu ketika hamil anda boleh mengambil  Set Hamil Shaklee

Anda boleh pandukan entry Nor yang lepas.

http://superdupersupplement.blogspot.com/2014/10/ibu-sihat-dengan-set-hamil.html

Jika anda berminat, hubungi Nor sekarang!!

Read More

Ibu dan Bayi Sihat Dengan Set Hamil

Adakah anda ibu yang sedang hamil??? Tahniah kerana tidak lama lagi anda akan menyambut kedatangan orang baru dalam hidup anda..Sudah tentu ada ada antara ibu-ibu yang buntu untuk mencari supplement yang terbaik untuk ibu serta bayi dalam kandungan. Ramai sangat sekarang ni ibu hamil tidak mengamalkan pemakanan yang seimbang..Mana tidaknya.. Alahan teruk membuatkan ibu-ibu hamil tidak berselera untuk makan. Dengan secara tidak langsung perkara ini akan menjejaskan kandungan lebih-lebih lagi diawal pembesaran janin.

Melahirkan baby sangat dinantikan oleh seorang ibu

Sememangnya pengambilan yang makanan tambahan diperlukan untuk ibu hamil untuk memberikan nutrien kepada bayi anda. Pemakanan ibu hamil sangat mempengaruhi bayi yang berada dalam kandungan.

Makanan seimbang penting untuk ibu hamil

Dengan ini, Nor syorkan pengambilan vitamin Shaklee yang nyata terbukti semulajadi tanpa pewarna, perisa dan pengawet tambahan. Dan ia tidak memerlukan silica gel untuk memelihara keasliannya. Kebanyakkan vitamin/ supplement lain mengandungi silica gel, pewarna, perisa dan pengawet tambahan. Set Hamil Shaklee sangat memenuhi kehendak ibu hamil..

Set Hamil Paling Terbaik abad ini..

♡Energy Soy Protein♡ #Protein#

Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui sel-sel tisu ,hormon dan enzim di dalam tubuh. Ia sangat diperlukan oleh wanita yang hamil dan menyusukan anak. Sangat penting untuk pembentukan kuku,rambut dan kulit.

Esp juga memberikan ibu tenaga dimana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk. Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat.Selain itu,protein ini juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi.Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta,uterus,penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah ibu yang bertambah. Keperluan protein ini semakin penting ketika kehamilan memasuki trimester ke-3.

♡Vita-lea♡ #Multivitamin#

Adalah multivitamin yang jauh lebih baik dari Obimin. Ia mengandungi 12 vitamin dan 7 galian dan ianya lengkap dengan iron formula.Iron formula sangat penting bagi ibu yang mengandung dan menyusukan anaknya.Kekurangan iron boleh membuatkan si ibu lemah,mudah nak pitam atau pengsan,Hb rendah dan sentiasa kelihatan pucat lesu.

♡B Complex♡

Lengkap dengan 8B iaitu keperluan tubuh yang sempurna ke atas vitamin B. Suplement B complex Shaklee mengandungi asid folik, Biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah dan kestabilan hormon .Vitamin B dikatakan sangat penting untuk pembentukan tulang tengkorak anak di dalam kandungan.

♡Sustaine Realese Vita-C♡ #Vitamin C#

Sebiji vitamin C Shaklee bersamaan 7 setengah biji oren dan memenuhi keperluan vitamin C minima tubuh kita iaitu 500mg. Ia mengandungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.

Vitamin C juga dapat memperkuatkan sistem imunisasi badan manusia. Ia juga membantu mempertingkatkan kadar serapan zat besi yang pentig untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.

♡Ostematrix♡ #Kalsium#

Pengambilan kalsium semasa hamil adalah mustahak. Kalsium sangat penting untuk pembinaan darah, tulang bagi ibu dan bayi. Ia juga diperlukan oleh ibu-ibu yang sedang menyusu untuk meningkatkan kualiti susu semasa menyusukan bayi. Kalsium dikatakan dapat membantu melancrkn penghasilan susu ibu. 

Oleh itu, ibu-ibu dinasihatkn mengambil ostematrix untuk menggantikan kehilangan kalsium semasa menyusu. Jika tahap kalsium di dalam badan ibu kritikal dan rendah, ia dikuatiri ibu ini mungkin akan mendapat risiko osteoporosis, kerap rasa sengal dibahagian kaki, sakit tulang belakang dan mudah rasa letih serta lesu.

♡Omega Guard♡ #Omega 3#

Ianya sangat penting dalam membantu pembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukan.Mengandungi DHA yang sangat penting untuk otak.Ianya juga membnatu memecahkan lemak di dalam tubuh kita.Jadi ia membantu ibu mengawal berat badan ketika mengandung.

Memang bagus untuk SET HAMIL shaklee.. Dijamin HALAL dan selamat. Dan seharusnya ibu hamil sangat memerlukan pengambilan supplement ini.

Hubungi Nor segera!!!!

Read More